5 DÍAS DE MINDFULNESS
Escrito por
Anna Sánchez Mercedes Puigfel
Narrado por
Mercedes Puigfel
Idioma:
Español
Duración:
3h 29m 57s
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Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad.Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día."Ha significado mi momento diario para encontrarme conmigo misma" Esther, empresaria.
Idioma: Español
Duración: 3h 29m 57s
Publicado por All Voices
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