Estás diseñado para sentirte bien: Cómo tomar control de tu bienestar con Yoga

Abre tu mente a los increíbles beneficios que puedes experimentar a través del Yoga, lo único que necesitas es tomar la decisión de comenzar a practicarlo y una mente abierta para experimentarlo. En este Beek Original, Paloma Marín nos muestra cómo con una simple decisión podemos combatir a los enemigos más comunes del momento, como la ansiedad, el estrés, la depresión, el insomnio y los dolores del cuerpo. Porque ya es momento de que te sientas bien, para eso estás diseñado y solo tú puedes hacerlo, y darle un empujoncito con los beneficios del Yoga.