Si mi bebé no duerme, yo no duermo

¿En qué estado emocional te encuentras cuando es momento de dormir a tu bebé? Desde que nació, probablemente has sentido que la maternidad te ha quitado el sueño y, con él, parte de tu bienestar. Pero, ¿qué pensarías si supieras que el secreto para que tu bebé duerma mejor comienza por asegurarte de que tú estés bien, de que te sientas conectada contigo misma y de que logres crear un apego seguro? En este Beek Original, Marisol Azcona (@marisolazcona), psicóloga especialista en sueño y neurodesarrollo infantil, es tu guía en un proceso de descubrimientos, aprendizajes y nuevos enfoques para entender el sueño de tu bebé, con herramientas para reconectar contigo y lograr un mayor bienestar, reforzar el vínculo con tu bebé y tener noches más tranquilas.