Todo lo que necesitas está en ti

Descubre la llave hacia una vida de presencia y serenidad interior. En este Beek Original, Mar del Cerro (@mardelcerro), coach de meditación y bienestar, nos guía a través del fascinante mundo de la meditación, desmitificando ideas y abriendo un camino hacia la paz interior accesible para todos. Este audiolibro es una invitación a descubrir los regalos de la meditación, desde encontrar la postura ideal hasta integrar la práctica en momentos cotidianos; además de presentarnos las “tarjetas para el despertar”, que se vuelven aliadas para una práctica profunda, de conexión y unidad.